Според ново проучване на Университета „Макгил“ в Канда, позата на човека може да оказва фино влияние както върху емоционалното състояние, така и върху процеса на вземане на решения. По време на лабораторен експеримент участниците, които седяха изправени, съобщаваха за по-позитивни усещания и показваха по-добри резултати в задача, свързана с риск и възнаграждение, в сравнение с тези, които седяха прегърбени.

Ефектът беше относително малък и беше наблюдаван в контролирани условия. Въпреки това резултатите предоставят нови доказателства, че физическото положение може да повлияе на настроението и поведението, отбеляза Хорхе Армони, професор по психиатрия и психология в Университета „Макгил“ и старши автор на проучването.

Изследователите промениха стойката на участниците, без да разкриват целта на експеримента. Екипът набра близо 200 души от университетската общност. Участниците първо изпълниха тестове на компютър, а след това им беше предложено да изпълнят задача на таблет, като им беше съобщено, че изследователите оценяват мобилно приложение. Конструкцията с таблета беше разработена така, че незабележимо да повлияе на положението на тялото. В едната група устройството беше поставено на регулируема стойка на маса, което насърчаваше участниците да седят изправени. В другата група таблетът лежеше на маса, поставена по-ниско, което караше участниците да се навеждат напред и да се прегърбват.

Участниците с изправена стойка поемаха по-ефективен риск. В играта с виртуален балон играчите можеха да получат по-голяма награда, като продължаваха да надуват балона, но губеха всичко, ако той се спукаше. Хората от групата с изправена стойка поемаха по-голям риск и получаваха по-голямо възнаграждение. Изследователите стигнаха до заключението, че тези участници не просто са се държали безразсъдно.

„Това показва, че те не са действали по-импулсивно, а по-скоро са поемали по-ефективен риск.“

обясни Армони

Отговорите на въпросника също показаха, че участниците от групата с изправена стойка изпитваха значително по-силно чувство на гордост – емоция, свързана с по-позитивно настроение.

Учените отдавна спорят дали позата на тялото може да окаже значително влияние върху мислите, емоциите и поведението. Изследователите от „Макгил“ разработиха експеримента, за да преодолеят редица проблеми, повдигнати в по-ранни проучвания. Вместо да дават директни инструкции, екипът промени околната среда така, че стойката да се променя без знанието на участниците. Този подход помогна да се отстрани критиката към по-ранните проучвания за „силата на позата“: участниците можеха да се държат по различен начин, защото разбираха очакванията на изследователите. По време на интервюто след експеримента повечето участници заявиха, че не са осъзнавали, че позата им се манипулира.

Екипът използва и видеософтуер за измерване на ъгъла на наклона на врата на всеки участник, за да се увери, че физическата настройка е довела до желаната поза. В по-ранни проучвания такова обективно измерване често липсваше. Армони предупреди, че простото променяне на стойката едва ли ще доведе до коренни промени в живота. Резултатите обаче повдигат въпроса дали обичайните характеристики на околната среда, включително ергономията на работното място, могат да окажат малки, но измерими ефекти върху емоциите и вземането на решения.