Плашещата снимка на шофьор, чието лице се е състарило наполовина за 28 години под слънчевите лъчи

При 69-годишен шофьор едната половина на лицето изглежда значително по-стара от другата: дълбоки бръчки, груба и удебелена кожа — докато втората се е променила много по-малко. Това не е фотошоп, нито рядка болест. Просто мъжът е прекарал 28 години зад волана със затворен прозорец и през цялото това време лявата страна на лицето му е била до страничното стъкло. Подобен ефект от въздействието на слънчевата светлина се вижда и в друг медицински случай при жена, която с десетилетия е защитавала от слънцето само лицето си, но не и шията. Тази разлика показва как слънцето действа върху кожата дори в колата.

Защитено е било само лицето Защо едната страна на лицето на шофьора е остаряла повече

Мъжът е работил като шофьор за доставки в продължение на почти три десетилетия. През цялото това време лявата страна на лицето му е била по-близо до страничния прозорец — този до шофьорската седалка. Именно тя постепенно се е покрила с дълбоки бръчки и е станала по-груба.

Лекарите са поставили диагноза „едностранна дерматохелиоза“ — така се нарича увреждането на кожата поради неравномерното въздействие на ултравиолетовите лъчи. Случаят се е оказал толкова показателен, че е попаднал в едно от най-авторитетните медицински списания в света.

Естественото стареене е протичало еднакво и от двете страни. Разликата не е във възрастта, нито в генетиката: UVA лъчите увреждат колагена, а лявата страна в продължение на десетилетия е получила значително повече от тях. Получило се е рядко нагледно сравнение: всички условия са еднакви, с изключение на количеството слънце.

Това е известната снимка на 69-годишния шофьор на камион, публикувана в The New England Journal of Medicine, която показва яркия ефект на едностранната дерматохелиоза Как ултравиолетовите лъчи преминават през затвореното стъкло на колата

Мнозина са убедени: затвориш ли прозореца, вече си защитен от слънцето. В действителност това е само половината истина. В слънчевата светлина има два основни типа ултравиолетови лъчи.

UVB лъчите действат по-силно върху повърхността на кожата — заради тях тя червенее и изгаря. Обикновеното автомобилно стъкло ги спира почти напълно, затова в колата изглежда, че слънцето не ни засяга. UVA лъчите обаче преминават през страничните прозорци. Те проникват по-дълбоко, но не предизвикват изгаряне или явен дискомфорт. Човек кара с часове зад волана, без да усеща нищо, а кожата на лицето, шията и ръцете през цялото това време получава солидна доза облъчване.

При редовно излагане промените се натрупват. UVA лъчите разрушават еластичните влакна на кожата — точно тези, които ѝ позволяват да се разтяга и да се връща в първоначалната си форма. Когато те се увредят, кожата става по-груба, губи еластичност и се покрива с дълбоки бръчки. Точно това се е случило и с лявата страна на лицето на шофьора.

Защо слънцето е опасно за хората, прекарващи целия ден зад волана

Тази история не се отнася само за шофьорите на дълги разстояния. Тя засяга всеки, който прекарва много време до прозореца на автомобила:

Таксиметровите шофьори Куриерите и шофьорите на доставки Всекидневно пътуващите, които прекарват часове в задръствания по пътя за работа Шофьорът, седящ до страничния прозорец, получава повече ултравиолетови лъчи, отколкото си мисли

Проблемът е, че уврежданията не се виждат веднага. Без изгаряне, без болка — кожата се променя бавно, с години. Промените от лявата страна на лицето на шофьора са се натрупвали около 25 години и през цялото това време той не е усещал нищо. В един момент разликата между двете половини на лицето е станала твърде очевидна.

При това не става въпрос само за външния вид. Ултравиолетовите лъчи са способни да увреждат клетките и тяхната ДНК. При прегледите, в самия шофьор не е открит рак на кожата, но лекарите са му препоръчали да се преглежда редовно — въздействието на слънцето е било твърде продължително и силно. След такова излагане е особено важно да се следят бенките и да се знае на кои промени трябва да се обърне внимание.

Как да защитите кожата си от слънцето в колата

Основното е да се помни, че затвореният прозорец не спасява от всичко. Защитата от слънцето не е трудна, ако знаете на какво да обърнете внимание:

Използвайте слънцезащитен крем със широк спектър — той е предназначен едновременно за UVA и UVB лъчи. Обикновената защита само срещу изгаряне тук не е достатъчна. Нанасяйте продукта не само върху лицето, но и върху шията, ръцете и всичко, което се оказва до прозореца. Помислете за специално фолио за страничните стъкла, което спира ултравиолетовите лъчи. Не забравяйте простичките неща — шапка, дрехи с ръкави и сянка при паркиране.

Лекарите са препоръчали на шофьора и средства с ретиноиди — това са производни на витамин А, които могат малко да подобрят състоянието на увредената и огрубяла кожа. Но е много по-лесно да не се стига дотам и да се защитите предварително.

Защо опитът на опитния шофьор е важен за всеки

Лицето на този шофьор се превърна в нагледно напомняне: малките дози слънце незабележимо се натрупват и за десетилетия са способни сериозно да променят кожата. Не е нужно да работите на полето без шапка, за да получите солидна порция ултравиолет — достатъчно е всеки ден да седите до прозореца на колата.

Това е екстремен случай и лицето далеч не на всеки шофьор няма да стане толкова несиметрично. Но той отлично показва защо с възрастта се появяват бръчки: причината не е само в естественото стареене, но и в натрупаното въздействие на слънцето. Така че преди дълъг път си струва да вземете в колата не само вода, но и слънцезащитен крем.