Защо някои хора мразят понеделниците, докато други са погълнати от работа дори през уикендите? Учени от Норвегия и Австралия направиха преглед на проучвания и откриха какво помага на хората да се наслаждават на работния процес, съобщава Knife.

Екипът анализира 1192 научни статии, публикувани през последните 35 години. Всички проучвания са посветени на идентифицирането на факторите, влияещи върху самореализацията на служителите в компаниите.

Прегледът установи, че работниците успешно изпълняват всички задачи, когато са изпълнени три условия. Изглежда, че за да обича работата си, човек трябва да задоволи нуждата си от независимост и чувството за принадлежност, както и да се чувства компетентен.

Нуждата от независимост е желанието да се чувствате доверени от работодателя си и да сте способни да изпълнявате задачите си без постоянен надзор от страна на ръководството. Нуждата от компетентност е желанието да се чувствате като професионалист, който непрекъснато усъвършенства уменията си. Последният фактор е свързан с микроклимата в компанията – колко комфортно се чувства служителят, взаимодействайки с екипа.

„Подкрепящите колеги, добрите мениджъри и чувството за принадлежност е всичко това, което влияе върху мотивацията и благополучието“, заключава д-р Мерилин Ган, съавтор на прегледа от университета Къртин в Австралия. „Дори кратките моменти на истинска подкрепа могат да окажат голямо влияние.“

Според изследователите, всеки има способността да подобри работното си място. Те съветват всеки, който не планира да напусне, да общува повече с колегите си, да усвоява нови умения и да не се страхува да обсъжда условията на труд с ръководството.